この記事では日本国民が１年間で使う

平均医療費約３３万円

が浮くことになるかもしれない茶葉を使った健康法をお伝えします！

こうやって書くとかなり胡散臭いですね（笑）

しかし今回お伝えする健康法は古来より伝えられてきたもので、しかも身近なものを使った健康法で結構馬鹿にできません。

実は、私は実際にその健康法を試して効果を実感しているんです。

そのお陰か、私はここ数年風邪を引いたことがありませんし健康診断で引っかかったこともありません。

（二日酔いで苦しんだことはありますが……）

この記事では新茶を使った誰でも出来る健康法をご紹介しますので是非参考にして頂けたらと思います。

医療費を浮かせてお金を趣味に使いましょう！

[su_box title=” 日本国民が１年間で使う平均医療費約３３万円のソースはこちら” style=”soft” box_color=”#58d91e”]医療費は各年齢でどれくらいかかるものなの? | ニッセイ基礎 …[/su_box]

新茶は茶葉まで食べるべき？医療費が年間３３万円が浮くかもしれない健康法をご紹介

年間平均医療費３３万円が浮くかもしれない健康法というのは『茶葉を食べる食茶』です。

お茶を飲んだあと急須に残った出がらし茶葉を調理して食べちゃうやつですね。

美味しい健康習慣を取り入れて病気を改善・予防。

医療費に使うお金を自分の趣味や家族、お孫さんとの思い出作りに使ったほうが楽しい！

という発想です。

• 茶葉を食べるの？！
• なんだか抵抗あるなぁ……
• 美味しくなさそう

と思いましたか？

私は最初こう思っちゃいました（笑）なじみがないですよね。

でも調べてみると「茶葉を食べる」というのは意外と多くの人がやっているんですよ。

パッと思いつく茶葉を使った料理では

• ミャンマーの発酵茶葉を使った料理『ラペットゥ』
• 台湾の煮卵料理『茶葉蛋』（チャー イェー ダン）

あたりが有名であなたもご存じかもしれませんね。

もしかしたら食べたこともあるんじゃないでしょうか？

茶葉を食べる文化や習慣はお茶の文化圏にたくさんあって古くから続いています。

日本では茶葉を食べる習慣をあまり見ませんが、ちゃんと日本でも食茶を習慣にしている人が私を含めたくさんいるんですよ。

[su_box title=”今日の晩ご飯で使える５分でできる茶葉料理はこちら” style=”bubbles” box_color=”#58d91e”]便秘解消の第一歩！5分で出来るおすすめ茶葉ドレッシングレシピ[/su_box]

食茶文化が長い間続いているのにはワケがある

お茶はその昔、『滋養強壮』『解毒』といった効果があるされ、薬として飲まれていました。

昔の人はきっと茶葉に含まれた健康パワーに気がついていたのですね。

医療が今ほど充実していない大昔では、ちょっとした体調不良が命取りでした。

住んでいる村に医者がいないから、山を何個か越えた先まで歩いて行って診てもらわなければならない。

行った先で十分な治療が受けられるとは限らないし、途中の山道で命を落とすことも結構あったみたい。（滑落とか獣とか）

そして「このくらい大丈夫！」と病を放置して悪化させてしまい、そのまま命を落としてしまうといったこともザラにあったのです。

そんな状況の中でどうやって健康を維持するのか、または改善するかは死活問題なわけで

茶葉の健康パワーをまるっと全部いただいて病気になるのを防ごう！

というは自然な発想で先人の知恵なんですね。

それを私たちも活用しない手はないと思いませんか？

あなたもご存じの通り、緑茶の茶葉には健康増進に効果的な成分がてんこ盛りに入っています。

カテキン、各種ビタミン郡、水溶性・不溶性食物繊維など、現代病に悩む私たちに必要な健康成分がたっぷりです。

その効果については現在進行形で研究が進められていて、伊藤園などの大企業や医療研究機関なども茶葉に秘められたパワーに注目しているんですよ。

記憶に残っている所では2020年11月下旬に奈良県の研究機関から

カテキンがコロナウイルスを無害化！

というニュースが話題になりましたよね！

結局「緑茶を飲んで効果があるかどうか」は分かりませんでしたが（笑）

緑茶の健康成分をまるっといただく習慣を身につけることは健康増進につながり

　余分な医療費に高額なお金を使わなくてすむ

だけでなく、

　毎日やりたいことをやって楽しく過ごせる！

ことにつながります。

私は毎日健康的に楽しく過したいと思っています。

あなたも毎日元気に楽しく過したいと思いませんか？

もし私と同じなら茶葉を食べる「食茶」を試してみるとよいかもしれませんよ。

３０日間茶葉を食べ続け、食茶の効果を実際に試して実感しているので自信をもってお伝えできます。

緑茶は飲んで食べるが最強ですよ。

私が食茶を試してみた記事はこちら

[su_box title=” 私が茶葉を食べる食茶で辛い便秘を７日で解消したお話はこちら” style=”soft” box_color=”#58d91e”]腸内環境の善玉菌を増やす食べ物は緑茶って知ってた？7日間茶葉を食べ続けたら便通に驚きの変化が…[/su_box]

最後までお読みくださいましてありがとうございました。

この記事では出がらし茶葉を使った簡単なレシピを紹介します。

食茶に興味を持っていざ試してみようと思っても

　　どうやって料理したらいいの？

ってなってしまいますよね。

そこで私が色々食茶レシピを試した中で簡単かつ美味しいおすすめ食茶レシピをお伝えします。

お家にあるもので出来ますので是非今日の晩ご飯に使ってみてください♪

便秘解消の第一歩！5分で出来る初心者向けのおすすめ食茶レシピ

超簡単で見栄えも抜群！茶葉胡麻ドレッシング

注目すべきはお肉ではなくドレッシングのほうですよ！

どうですか？ジュレっぽくてなんだかオシャレではないですか？

食卓に出せばご家族の方から驚きの声が（いい意味で）上がること間違いなし！

私は初めて作った時に意味も無く気分が上がっちゃいましたｗ

今回はこの作り方をお伝えします。

茶葉ゴマドレッシングの作り方

それでは早速作り方です。

用意するものはこちら

• 市販の胡麻ドレッシング　　適量
• 出がらし茶葉　　　　　　　適量

これだけｗ！

あとはこの二つを混ぜるだけです。

味付けはドレッシングメーカー様が数多くの試行錯誤の末に導き出したものなので文句ありません。

このドレッシングの良いところは

• 茶葉の味や食感がほとんどしない
• 茶葉の苦みや風味がほのかにわかる
• 超簡単にできて美味しい

なのでとても食べやすく続けやすいということです。

市販胡麻ドレッシングと出がらし茶葉を混ぜると下記の画像のようになります。

正直5分もかかりませんよ♪楽々です！

出がらし茶葉は混ぜる前に水分を切っておくとドレッシングがシャバシャバしません。

注意するのはそれくらいですね。

胡麻ドレッシングがなくても大丈夫！茶葉はどんなドレッシングとも合う

　冷蔵庫に胡麻ドレッシングないんですけどー！？

という場合も大丈夫！

他のドレッシングでも作れちゃいますしちゃんと美味しいです(^^)

例えば、私はこんなドレッシングと混ぜました。

• 青じそドレッシング
• シーザードレッシング
• 和風ドレッシング
• オリーブオイル（お好みで+塩こしょう）

この他にもマヨネーズと混ぜたこともありますよｗ

あなたはどれと混ぜますか？

あなた好みのドレッシングで便秘改善にチャレンジしてみてくださいね！

写真は「茶葉オリーブオイルドレッシング」

見栄えはいまいちですが、美味しかったですｗ♪

本当に食茶している人いるの？ネットの反応

ここまで私は茶葉ドレッシングを激プッシュしてきましたが、

（本当に世の中に出がらし茶葉を食べている人っているの？）

とあなたは疑問に思われているかもしれません。

そこでネットの反応を集めてみました。

食茶をしている人は私だけではありませんよ(^^)

ネットの反応はこちら♪

7/1(日)
今日はお茶屋さんで素敵な時間を過ごしました☺️

茶葉の佃煮入りおにぎりのお茶漬け🍵きんびらごぼう🍵
特製ゴマドレッシング🍵等

お茶屋ママの手料理はどれも絶品😍

食事の後は看板娘の美しい生歌声に癒されました☺️#東大阪市 #布施駅 #ヒサ絵 #癒しワールド もしかしてヒサ絵さん pic.twitter.com/RPRkvSYx8u

— たけやん (@j0xG5mYgih8ehNF) July 1, 2018

北園新茶美味しい淹れ方

お湯の温度を70℃に下げると新芽の旨味（自然のアミノ酸）がより伝わってきます。

飲み終わった後の柔らかい茶葉も
おひたし感覚で食べて頂きたいです。
醤油・ポン酢・ドレッシングなど

北園新茶全てを楽しんで頂きたいです!!#薩摩大使#北園新茶#北園涼#お茶の野本園 pic.twitter.com/YFuEmYj9mP

— お茶の野本園 (@yusui_nomotoen) May 24, 2019

茶殻で一品サラダ★淹れた後の茶殻を軽く絞り適量の青じそドレッシングをかけて完成。茶葉の渋苦みが青じそドレッシングの酸味に中和されて爽やかな味わい。 http://www.138-fukujyuen.com

— 138_fukujyuen_official (@138_fukujyuen) January 22, 2011

ミャンマー流グリーンサラダ
レタスとパクチーたっぷりのサラダ。ローストしたピーナッツ、ひまわりの種、ゴマのほか、フライにしたレンズ豆も入り違う食感と芳ばしさをプラス。おもしろいのはドレッシング。なんと茶葉のピュレがベース。これがまたいい香りをかもし出す。#ミャンマー#サラダ#茶葉 pic.twitter.com/tnSXxQfdEZ

— MASAHITO SATO (@MASAHITOSATO1) December 6, 2018

今日もたまたま高田馬場へ行く用事があったので、昨日に引き続きビール工房でテイクアウト。狭山茶エール、牛スジ煮込みに自作のオム丼と茶葉のシーザードレッシング和えを追加して、お茶っ葉でお茶のビールを飲むことになってしまいました（笑） pic.twitter.com/3ZMR1fIUlC

— こたろう (@tabinokotaro) May 15, 2020

まとめ：便秘解消の第一歩！5分で出来る初心者向けのおすすめ食茶レシピ

いかがでしたか？

クックパットで見つけたレシピの中からオススメの茶葉ドレッシングをご紹介しました。

出がらし茶葉を食べる食茶は腸内環境を整えてくれて本当に食べて良かったと思いました。

腸内環境が良くなってからはお腹が張って不快感を感じることもなく、ましてや負の便秘スパイラルに怯えることもなくなりました。

私は自由の身です。快便です。

辨野義己博士が長年繰り返しお伝えしているように、腸内フローラは人生を健康的に楽しむための重要な要素です。

乱れていると便秘をはじめ

• 免疫力低下
• 自己免疫疾患
• がん

参考資料：健康・寿命を左右するヒト腸内フローラ

など様々な病気リスクが高まってしまうようですね。

私はできるだけ健康でいたいと思っています。

あなたも健康でいられる時間は少しでも長いほうがよいと思いませんか？

あなたのためにもご家族のためにも毎日を健康的に楽しむために腸内フローラを整えるとよいかもしれませんよ。

すごく簡単ですので是非試してみてくださいね。

最後までご覧頂きありがとうございました！

【残りわずか】美味しい食茶は良い茶葉から

当店の川根茶は1番茶葉100％で柔らかくて食べやすい♪

便秘を改善するため食茶を始めてみる

【レビューで高評価♪美味しい健康習慣を取り入れたいあなたへ】

緑茶 茶葉　食べる 令和２年度新茶【生真面目茶師が作った川根茶100ｇ2袋セット】

 

実は当店の川根茶をお得に購入できるクーポンをご用意しました。

食茶を試してみたい方は是非使ってみてください(^^)

もちろん普通に飲んでも美味しいですよ♪

クーポン獲得は下のブログからどうぞ～

川根茶を通販で買うなら灯心茶房！クーポンで高級緑茶をお得に楽しもう♪

/blog/%e5%b7%9d%e6%a0%b9%e8%8c%b6/501

こんにちは！川根美味しいたけでお茶師をしている秋山です。

この記事では私が”とある健康食材”を食べ続けた結果、腸内環境が改善されお通じが絶好調になった体験をお伝えします。

この記事があなたを辛い便秘から開放するきっかけになったら嬉しいです。

• 小さい頃からずっと便秘体質で悩んでいる。
• 便が規則正しく出ない。
• ついつい下剤や整腸剤に頼ってしまいがち。

という経験をしている方は多いですよね。

私も心当たりがありました。

しかし今ではお通じで悩むと言うことがなくなりストレスフリーです！

毎朝お通じがありますし、便秘をしていた時に感じていた健康の不安からも解放されて毎日気分が軽いです。

この記事をよむことで

　私が７日で辛い便秘を解消した身近な健康食材と健康法

が分かります。

難しい方法ではないのでお悩みの方は是非試してみてくださいね。

ひどい便秘で辛かった私の過去

大きな声では言えなかったのですが、私はけっこうな便秘でした。

一週間出ないということも結構ありましたし、仕事中もお腹が張って不快感を感じる。

漠然とした健康的な不安感を感じながら日々を過していました。

いざ出る時もお腹がギュルギュルギュル……と鳴り、痛みと戦いながら１時間近くトイレにこもることもあって大変でした。

ようやく出たと思ってもその後数日たってまだお腹の調子が悪く今度は下痢をしたりします。

正直辛かった。

実は腸が重大な病気にかかっていて、近い将来大変な事態になるのではないかと本気で心配していたくらいです。

食事にも一応気を使っていて、プルーンを飲んでみたり、色々な野菜を食べてみたり、朝にヨーグルトを食べてみたり、水を１日２Lを飲んだりしましたが効果がありませんでした。

汚い話で申し訳ないのですが、腸の中に便が長くとどまっていると固くなりますよね？

そうなるとトイレでお尻が切れやすいんです。

　便秘→排便→切れる→排便を我慢→便秘……

という

　負の便秘スパイラル

にハマった時はすごく辛かったです。

こんなこと人に言えない。

言えなくないですか？

ドラックストアへ便を軟らかくする薬を買いに行ったこともありましたが、男のくせに整腸剤や便秘薬を買うのは恥ずかしくて結局何も買わずに帰ってきたこともありました。

そんなことがあってから

　薬に頼らず食事を工夫してなんとか出るようにする方法はないの？

と強く思うようになりました。

辛い便秘を治したい。

サプリメントや便秘に効くと言われているゴボウ茶など、お通じがよくなると言われている食材を色々試してきましたがなかなか当たりを引けないまましばらく時間が過ぎました。

そして便秘に効く健康食材を色々探していくうちにとうとうお目当ての食材に巡り会ったんです。

便秘を解消するスーパーフード！私の便通を7日で改善した食茶

私の便秘を解消した健康食材とはズバリ「茶葉」

急須でお茶を飲んだ後の出がらし茶葉を食べるんです！

緑茶は好きですが毎回飲むだけで食べるなんて想像もしていませんでした。

お茶を作っているのに茶葉にこんな凄い健康効果があるなんて知りませんでしたよ。

今でこそ私は、

　緑茶は「飲んで」「食べる」が最強！

ということを声を大にしてお伝えしていますが、最初は全然そんなこと思っていませんでした。

私が初めて食茶を知ったときは

• えっ、出がらし茶葉を食べるってなに？
• ぶっちゃけ不味そう……
• ちょっと茶葉を食べるのは抵抗があるなぁ…

と気味悪がったものです（笑）

だってなじみがなさ過ぎて、ちょっと試してみるには少しハードルが高くないですか？

でもネットで調べてみると意外と沢山の人が出がらし茶葉を食べているみたいで驚きました。

しかも健康によく、特に腸内環境を整えてお通じをよくする効果が期待出来るみたい。

食茶でお通じが良くなったって言ってる人もいるし、茶葉も家に沢山ある…

じゃあ僕も試しに食べてみるか！

という感じで、駄目元でやってみたんです。

ぶっちゃけ便秘解消の効果は全然期待していませんでした。

しかし、この食茶が予想を裏切って私を便秘から救ってくれることになったのです。

手探りで食茶を開始！毎日続けるために最適なグータラ料理とは？

川根一のグータラ男（秋山）が30日間続けられた食茶料理があります。

それがクックパットで見つけた「お茶ごはん」

ご飯を炊くときに出がらし茶葉を入れて一緒に炊くだけの超簡単料理です。

イメージしてみてください。

1. 炊飯器に米と水を準備する。
2. ご飯を炊く前に急須でお茶を３煎飲む。
3. 急須の中の出がらし茶葉をスプーンですくって炊飯器へポンッと入れる
4. 炊飯器のスイッチを入れる。

これだけ！笑

ここまで楽だともはや料理と呼べるのかさえ疑問です。

茶葉を食べるには料理をしないといけませんよね？

しかし私は普段全然料理をする習慣がないんです。

それは

仕事から帰ってきてから料理する気力がない

からです。

正直料理ってめんどくさくないですか？

献立を考えるのも大変。

食器を洗うのもおっくうです。

コンビニ弁当やパンですませたら料理しなくていいし洗い物も出ない。

凄い楽なのになぁ…と思ってしまいます。（長年そんな食生活だから便秘になるんだよ！）

でもこのお茶ご飯は凄く簡単で誰でも5秒で出来る！

マジで簡単で失敗する要素もありません。

料理をしない私でもご飯は炊けますので、この食茶料理をメインに食べ続けました。

お茶ごはんとスーパーで買ってきたお惣菜で食べるみたいな感じです。

食べてみてもお茶の風味を感じられて美味しい！

一口ご飯を頬張ると鼻にお茶の香りが通ります。

苦みや渋みで食べれないなんてこともありません。

茶葉は柔らかいので何の抵抗もなく噛めて普通の白米ご飯を食べているのとなんら変わらない。

それにご飯が炊き上がる直前、炊飯器からお茶の香りが漂ってくるのですがなんともいえない良い香りです。

お茶ごはんは美味しいけど

本当にお通じ効果あるのかなぁ？

という疑問は常にありました。

しかし辛い便秘をどうにかしたいのでそれでも食べ続けたんです。

食茶7日目の朝、私のお腹に衝撃が走る……！

お茶ごはんを食べ続けて7日目の朝。

それは突然来ました。

仕事着に着替えて職場へ行こうとしたそのとき、我慢できない突然の便意が来たんです。

あわててトイレに駆け込み用を足しました。

それは下痢ではなくちゃんと固形のもので、するすると出て残便感も全くなし。

出し終わった後は気分爽快の快便です。

ここ何年も忘れていた気持ちでした。

思わずトイレで

出た！

って叫んじゃいましたよ（笑）

その日は一日ご機嫌に過ごせました。

ちゃんとお通じが来てスッキリ出せるって幸せだなぁ～♪ってルンルン気分です。

でも、今日たまたまお通じがあっただけでこれからはまた出ない日が続くかもしれない…

と思い食茶をさらに食べ続けました。

案の定、その後は出たり出なかったりといった事がありました。

でもよく考えたら十数年の長い年月をかけて今の体が出来ているのですから、たった７日間体に良いことを続けた位で治るものでもないですよね。

むしろそんな短期間で体が変わったら逆に怖い気がします。

反動とか副作用とか。

なので

「ちょっとずつ良くなってる実感はあるし、気長に続けるか！」

みたいなノリで少し長い目で見ることにしたんです。

その結果、

30日目を迎える頃には毎朝お通じが来るようになったんです。

便秘の心配がない毎日がこんなに快適だなんて忘れていました。

健康って最高です。

食茶を試してみて良かったー♪と思います！

腸内の善玉菌を増やし悪玉菌を減らすカテキンの力

出がらし茶葉を食べるとどうして便秘解消に効果が期待出来るのでしょう？

実は食茶は関係なくて別の要因なんじゃない？

と思われるかもしれません。

私は少し思ってました笑

結論から言うと

カテキンには腸内の善玉菌を増やし、悪玉菌を減らす働きがあることが分かっています。

だから腸内環境が善玉菌優勢になってお腹の調子が良くなるんですねぇ。

緑茶の茶カテキンにはご存じの通り強い殺菌作用があります。

腸内に到達した茶カテキンは悪玉菌に対して強い殺菌力を発揮し悪玉菌の増殖を防いでくれるのです。

でも強い殺菌作用があるなら善玉菌であるビフィズス菌や乳酸菌もやっつけてしまうんじゃないかと心配になりませんか？

でも大丈夫。

カテキンはビフィズス菌や乳酸菌をやっつけることはせず、むしろ助ける働きをしてくれます。

実際にこのカテキンの効果について研究されたデータがあるんですよ。

1998年に日本で行われた研究で、介護施設の高齢者15名に茶カテキン100mgを1日3回（1日分のカテキンは300mg、煎茶5～6杯に相当）、3週間摂取してもらったところ

腸の有用菌である乳酸菌やビフィズス菌が増加し、悪玉菌とされるクロストリジウムや大腸菌群は減少したのです。

参考記事：やっぱりすごかった！ 緑茶の健康効果　第1回　ダイエットから腸活まで、 「カテキン」の隠された効果とは？　～大妻女子大学名誉教授　大森正司さんに聞く（前編）

その他のカテキンの殺菌効果についての参考記事

参考記事：美しい腸をつくるには　読むラジル　健康ライフ　放送日：2020/11/19

参考記事：【医師監修】緑茶が便秘解消をサポート⁉　緑茶に含まれる成分を知ろう

参考記事：抹茶と健康 研究最前線！

まとめ：便秘解消にお茶が効く？とある健康食材を食べ続けたら便通に驚きの変化が……

「食茶」は古くから伝わっている健康習慣であり、知る人ぞ知る健康法です。

ミャンマーの茶葉を使ったサラダ「ラペットゥ」を連想されるかもしれません。

もちろん日本にも私を含め、茶葉を食べる習慣を持つ方が沢山いるんですよ。

私も初めて食べた時は正直ちょっと抵抗ありましたが、想像以上に食べやすくて美味しいし、お腹の調子も良くなるしで凄く良かったです！

超簡単なレシピも沢山あるのでグータラな私でも毎日食べ続けることができましたｗ

朝起きて仕事に行くまでにトイレへ行くようになったのです。

それまではいくら踏ん張っても出てこなかったのに！

私は食茶を知ることが出来て本当にラッキーでした。

逆にあのとき食茶を試さなかったら今でも辛い便秘に苦しんでいたと思います。

1週間お通じが来ないことに不安を感じながら過したり、よく分からない腹痛を感じたりする。

お腹の張りを感じながら仕事をするのもストレス…

将来自分はどうなってしまうのか、という健康の不安に悩まされていたと思うととても辛いです。

もしあなたも便秘で悩んでいるなら食茶を試してみると良いかもしれませんよ。

食茶料理も急須でお茶を飲んだ後、残った出がらし茶葉を炊飯器へポンッと入れて炊くだけでOK.。

ただ、食べるなら番茶や荒茶仕上げなどの固い茶葉や棒が入ったお茶はあまり適さないと思います。

食感も悪いし味もイマイチ。

正直美味しくなかったからです……

そこで私は自分で揉んだお茶を食茶用にしていました。

川根１番茶葉１００％の柔らかくて栄養たっぷりで香りも良い川根茶です。

気になる方は下のバナーから詳しいことを知ることが出来ますよ。

柔らかくて食べやすい茶葉は当店の川根茶

栄養たっぷり1番茶葉の驚きの安さを確認するのはこちらから

今月の27日に奈良県立の医科大学から

『新型コロナウイルスが市販のお茶によって無害化する効果を確認した』

と発表がありとても話題になっています。

コロナを無害化ってすごいですよね！

　無害化って本当？デマなんじゃないの？？

と最初は疑っていましたが研究機関からの発表なのである程度信憑性がありそうです。

でも実際のところどうなんでしょう。

少し調べてみました。

引用記事：https://www.sankei.com/west/news/201127/wst2011270045-n1.html

緑茶のカテキンでウイルス対策

美味しい健康習慣で家族をウイルスから守るにはこちらから

緑茶のカテキンがコロナ無害化を確認！飲めば効果ある？

どうやら試験管の中での実験ではコロナの無害化が確認できたようですが、一番気になるのは

　　お茶を飲んだらコロナを無害化できるの？

ってことが気になりますよね。

結論からいうと『まだわからない』です。

　なんだよ！わんかんないのかよ！

とあなたは思われたかもしれません。私は思いました（笑）

しかしまだ確実にそうだという実験結果が得られていないと言うだけで、その効果を確認するため実験が続けられているそうです。

個人的な意見ですが、私は近いうちに『飲んで効果がある！』という発表があると思っています。

お茶に携わる人間なので緑茶の力に期待したい。

そういえば、カテキンといえばウイルス対策に効果的ということは有名な話です。

実はインフルエンザウイルスにはすでに

緑茶を飲むことでインフルエンザの予防が期待できる

ことが認められていることをご存じですか？

伊藤園が認めたカテキンの対インフルエンザウイルス効果

　飲料メーカーの伊藤園が静岡県立大学薬学部との共同研究で、緑茶に多く含まれるポリフェノール成分の一種「カテキン」に抗ウイルス作用があり

緑茶を飲むことでインフルエンザの予防が期待できると発表しています。

静岡県立大学の研究によると、カテキンがウイルスの感染を阻害する仕組みは、ウイルスの表面にある突起にカテキンが付着することで喉などの細胞にウイルスが吸着するのを阻止するというものです。

例えば、インフルエンザ予防接種のワクチンは、Ａ型・Ｂ型などの「型」が合わなければ効果を発揮しません。

一方でカテキンはあらゆる型のインフルエンザウイルスに効果が見込めるのが凄い所です。

　緑茶を飲むことでカテキンなどの有効成分が体内に直接吸収されるため、体の中から抵抗力を高めることが期待できるとされています。

　まだ科学的に検証されていませんが、コロナウイルスにも王冠(コロナ)状の突起がありインフルエンザウイルスの感染方法と一緒なことから、同じく効果が期待出来ると言われています。

緑茶のカテキンがコロナ無害化を確認！についてネットの反応

>最も効果が高かったのは茶葉から淹れた紅茶で、感染力のあるウイルスは１分間で１００分の１、１０分間で千分の１以下にまで減少した。

1日あたり平均4〜5杯紅茶飲む習慣のあるイギリスでコロナ大流行してるから全然説得力無いな。
https://t.co/EpJvpbvg2X

— 夢花 ことり🕊💉💉💉 (@kotoRichanPPP) November 27, 2020

2020年11月28日(土)

／
🐱おはようございます
＼

お茶が新型コロナ無害化できるとして
話題になっていますが

お茶を飲んだからといって
新型コロナウイルスに感染を
しないわけではないので
ミスリードしないように😇

ただ、これらがさらに
活用されればいいですね✨#おは戦21128md pic.twitter.com/lATxngswqy

— 眼科看護師すん｜Google大好き(Gemini•ChatGPTをiPhoneで比べる ) (@sunnariwakaru) November 27, 2020

こういうタイトルつける時は、ちゃんと「培地で」って書いてね。人体での効果はまだ未確認って記事に書いてあるよ。
お茶飲めば新型コロナ無害化ってエビデンスはまだないよ。

お茶で新型コロナ無害化　１分で最大９９％　奈良県立医大 https://t.co/kFKuKnYzVy @Sankei_newsより

— 医療崩壊を防ぎたい・医療従事者を応援したい人々 (@26XtOFOxS4u1sZR) November 27, 2020

まとめ：緑茶のカテキンがコロナ無害化を確認！飲めば効果ある？

『緑茶のカテキンがコロナ無害化』についてネットでは冷静な反応が多いようですね。

確かに記事では現時点ではお茶を飲んで効果があるかは確認されていないので、過度な期待はしない方が良いと思います。

しかし、お茶に携わるものとしてカテキンの力を信じたい！

事実、緑茶には体の免疫力を上げる効果が期待出来る栄養素が含まれています。

これからの研究結果に期待したいですね。

カテキンはインフルエンザウイルスには効果が認められていますので、緑茶を飲んでウイルス対策がおすすめです。

当店の川根茶は100％一番茶葉でカテキンたっぷり♪

さらに手強い便秘に効果が期待出来る驚きの使い方もご紹介しています。

つらい便秘を7日で解消した私の方法を試してみませんか？

　参考：便秘解消にお茶が効く？とある健康食材を食べ続けたら便通に驚きの変化が……

詳細は下のバナーから確認できます。

緑茶のカテキンでウイルス対策

美味しい健康習慣で家族をウイルスから守るにはこちらから

最後までお読みくださりありがとうございました！